Chẩn đoán và ứng dụng lâm sàng của quan sát môi trong y học cổ truyền Trung Quốc

Môi của một người có nhiều hình dạng và màu sắc khác nhau, và những biến thể này có thể phản ánh các bệnh lý ở nhiều hệ thống và cơ quan khác nhau trên khắp cơ thể, một quá trình được gọi là "chẩn đoán môi". Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, chẩn đoán môi bao gồm việc quan sát kết cấu, màu sắc và hình dạng của môi, ngửi miệng và hỏi về tình trạng khát. Chẩn đoán môi là một phần của khám trực quan, tập trung chủ yếu vào kết cấu, hình dạng và màu sắc của môi.

Thay đổi màu môi

Môi bình thường có màu hồng và bóng, độ khô và độ đàn hồi vừa phải. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn có vấn đề, màu sắc môi sẽ thay đổi. Vì vậy, khi thức dậy vào buổi sáng, hãy nhìn kỹ vào gương và quan sát kỹ đôi môi của bạn để xem bạn có bất kỳ vấn đề nào sau đây không:

Môi trắng nhợt là dấu hiệu của sự thiếu hụt tương đối khí huyết trong cơ thể, khiến môi không thể hồng hào, đỏ tươi. Tình trạng này thường xảy ra khi mất máu quá nhiều, mệt mỏi, hoặc khí hư hoặc rong kinh ở phụ nữ. Phòng ngừa và điều trị: Tăng cường ăn các thực phẩm bổ dưỡng như trứng, sữa, cá, thịt bò, tránh ăn kiêng hoặc kén ăn. Nhai táo tàu và lạc rang vỏ đỏ mỗi ngày. Xây dựng chế độ ngủ nghỉ lành mạnh, tránh thức khuya.

Môi thâm đen (tím) cho thấy khí huyết ứ trệ đáng kể, vì lưu lượng máu bình thường không thể hiện màu này. Các triệu chứng bao gồm tức ngực, ợ hơi, thỉnh thoảng đau ngực như dao đâm, ớn lạnh và đau, và nguy cơ mắc bệnh cấp tính cao hơn, đặc biệt là các tổn thương mạch máu như tắc mạch và đột quỵ. Phòng ngừa và điều trị: Bên cạnh việc thúc đẩy nhu động ruột và hạ lipid máu, giấm ủ còn nhẹ nhàng thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện tâm trạng. Thêm 1-2 thìa giấm ủ vào bữa ăn hàng ngày có thể cải thiện tình trạng môi thâm đen. Nếu bạn hút thuốc, hãy giảm thói quen hút thuốc và tăng cường hoạt động thể chất bằng cách tham gia các bài tập aerobic như chạy bộ và bơi lội.

Môi đỏ thẫm hoặc đỏ tím cho thấy năng lượng dư thừa và sinh nhiệt bên trong. Màu càng sẫm thì nhiệt bên trong càng mạnh. Điều này thường do nhiệt huyết gây ra, với các triệu chứng bao gồm nhiệt hướng lên trên, chóng mặt, cáu kỉnh hoặc đau đầu, đau răng và táo bón. Phòng ngừa và điều trị: Giảm lượng thức ăn cay, đường, thịt gà và thịt cừu, vì những thực phẩm nóng này làm tăng nhiệt bên trong và làm trầm trọng thêm nhiệt bên trong, dẫn đến môi sẫm màu hơn. Ngoài ra, hãy xem xét một công thức cổ xưa nổi tiếng có tên là Thuốc sắc Zengye (Zengye Tang), chứa 30g Scrophularia ningpoensis, 30g Rehmannia glutinosa, 30g Ophiopogon japonicus và 2g Vỏ quế. Thuốc sắc này có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng này. Nó có thể thanh nhiệt bên trong cơ thể đồng thời bổ sung dịch Âm, giải phóng chúng ta khỏi củi khô dễ bắt lửa.

Vùng da quanh môi bị bao phủ bởi một vòng sẫm màu: Điều này cho thấy cơ thể vẫn còn ẩm ướt đáng kể, đồng thời cũng cho thấy khí thận và khí tỳ đang bắt đầu suy yếu. Những triệu chứng khó chịu thường gặp bao gồm chán ăn, tiêu hóa kém, nặng chân và tiểu tiện thường xuyên. Phương pháp phòng ngừa và điều trị: Cố gắng tránh tất cả các loại thực phẩm ngọt, chiên, dẻo, sống và lạnh, vì chúng có thể gây ẩm ướt hơn cho cơ thể. Không nên vội vàng nằm xuống hoặc ngủ ngay sau bữa ăn, vì điều này sẽ trực tiếp dẫn đến ẩm ướt trong cơ thể do thức ăn được vận chuyển chậm. Kinh thận và kinh vị đều bắt nguồn từ bàn chân. Bàn chân cũng quan trọng như rễ cây. Hãy thử ngâm chân trong nước nóng mỗi ngày để bổ sung nhiệt trực tiếp từ "rễ" đến các cơ quan liên quan.

Thay đổi về kết cấu và hình dáng môi

Môi bình thường mềm mại, đều màu, mịn màng và bóng mượt. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn có vấn đề, kết cấu và diện mạo của môi sẽ thay đổi. Hãy xem bạn có gặp phải bất kỳ tình trạng nào sau đây không:

Gàu môi: Gàu hình thành trên môi, trông giống như nếp gấp của rùa. Da căng và ngứa, bong tróc có thể gây đau và chảy máu. Gàu cũ rụng đi, nhưng gàu mới lại hình thành, khiến tình trạng khó lành. Tình trạng này thường do gió làm khô phần trên của giao (phần cơ thể bị cháy nắng), ngăn cản môi được nuôi dưỡng bởi dịch cơ thể và gây ra gàu.

Chai môi: Môi trên và môi dưới bị căng cứng, khó mở miệng, hạn chế ăn uống và nói chuyện. Tình trạng này thường do nhiệt tích tụ ở tâm và tỳ, chuyển hóa thành đờm và hỏa.

Co môi: Môi trên và môi dưới co lại, để lộ răng. Da môi đột nhiên co lại, hoặc môi dần dần co lại, khiến cơ môi trông như teo lại. Việc co lại đột ngột thường là một triệu chứng dương tính, trong khi việc co lại và teo môi dần dần thường là một triệu chứng thiếu hụt. Triệu chứng dương tính thường do đột quỵ, ứ đọng đờm hoặc say nắng. Triệu chứng thiếu hụt thường do sự xâm nhập của các tác nhân gây cảm lạnh, co giật, động kinh, hoặc suy yếu tỳ thận, tất cả đều có thể dẫn đến co môi.

Loét môi: Các vết loét ở môi trên, với kết cấu nhăn nheo, dày lên và có màu tím, thường do hỏa ứ trệ ở tim và phổi. Các vết loét ở môi dưới, với màu sẫm, thô ráp, thường do nhiệt tích tụ ở kinh tỳ. Các vết loét quanh môi thường do hỏa ứ đọng từ thức ăn giàu chất béo tích tụ trong dạ dày và ruột. Tỳ có liên quan chặt chẽ với các cơ trên khắp cơ thể, và môi, là một phần của mô cơ, có liên quan chặt chẽ với chức năng của tỳ. Tỳ kiểm soát quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Một tỳ khỏe mạnh và hoạt động tốt sẽ dẫn đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ bình thường, cơ bắp khỏe mạnh và đôi môi hồng hào. Một tỳ yếu sẽ dẫn đến teo cơ hoặc teo cơ, và môi nhợt nhạt hoặc thậm chí vàng. Do đó, việc tăng cường tỳ là chìa khóa để ngăn ngừa môi nứt nẻ. Thực đơn bổ dưỡng nên bao gồm nhiều trái cây và rau quả hơn. Phụ nữ có thể đun củ mài và cây xạ đen (mỗi loại 9g) với nước, thêm mật ong vào để uống. Củ mài có tác dụng bổ tỳ, trừ thấp, bổ khí, bổ phổi, bổ thận, bổ tinh. Cây xạ đen nuôi dưỡng âm, thúc đẩy sản sinh dịch, mật ong dưỡng ẩm, chống khô da.

Theo quan điểm của Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), các vấn đề như môi khô, nứt nẻ và lở loét có thể do thiếu máu hoặc suy phổi. Các khuyến nghị bao gồm bổ sung máu hoặc nuôi dưỡng phổi bằng các loại thảo mộc như Ophiopogon japonicus và Fritillaria thunbergii. Hơn nữa, liếm môi trong mùa khô có thể gây ra hai vấn đề. Thứ nhất, nó có thể gây viêm ở khóe môi. Việc liếm môi sẽ khiến nước bọt đọng lại trên môi. Nước bọt chứa một số enzyme hỗ trợ tiêu hóa, bao gồm amylase và maltase, có thể gây viêm ở khóe môi. Điều này là do các enzyme này, còn sót lại trên môi, có tác dụng "tiêu hóa da". Một hậu quả phổ biến khác của việc liếm môi là viêm da kích ứng, cũng do nước bọt gây ra. Khi bạn liếm môi, độ ẩm bốc hơi, và sự bốc hơi này loại bỏ độ ẩm vốn đã bị giữ lại trong môi, khiến môi càng khô hơn. Tuy nhiên, loại "chàm" này không "ướt" mà "khô", khiến da ở khóe miệng trở nên thô ráp và có màu sắc khác so với vùng da xung quanh.

Dù thế nào đi nữa, uống nhiều nước và duy trì chế độ ăn uống cân bằng là những cách đơn giản và hiệu quả nhất để giữ cho đôi môi của bạn ẩm và bóng.