Thành ngữ "bình định đất nước, chống ngoại xâm" bắt nguồn từ rễ cam th

Thành ngữ "An Nội Nhượng Vi" bắt nguồn từ sách "Sốt thương hàn luận" của Trương Trọng Cảnh thời Đông Hán, chép rằng: "Cam thảo vị ngọt, ôn, có công dụng ổn định quốc gia, xua đuổi ngoại xâm". Về sau, thành ngữ này được sử dụng phổ biến trong quản lý nhà nước, mang ý nghĩa ổn định quốc gia, xua đuổi ngoại xâm. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, thành ngữ này có hai nghĩa.

Phương pháp an thần nội tại, bài trừ ngoại tác nhân gây bệnh của Đông y cũng thể hiện tinh túy của lý luận Đông y. Khi điều trị bệnh, một lương y lão luyện trước hết phải hiểu rằng ngoài việc tiêu trừ ngoại tác nhân gây bệnh, họ còn phải điều hòa môi trường bên trong cơ thể. Chỉ khi cơ thể duy trì được năng lượng khỏe mạnh, việc loại bỏ năng lượng tiêu cực mới hiệu quả hơn. Điều này cũng được thể hiện qua câu nói: "Giữ được tinh thần bên trong, bệnh tật sẽ không bao giờ đến".

Lợi ích của cam thảo: Trương Trọng Cảnh khẳng định cam thảo có khả năng "an tâm, trừ tà" xuất phát từ vị ngọt dịu của nó. Cam thảo là một trong những loại thảo dược được sử dụng phổ biến nhất trong các bài thuốc, nổi tiếng với công dụng bổ tỳ, bổ khí, thanh nhiệt, giải độc, long đờm, giảm ho và giảm đau. Khả năng kết hợp hài hòa với nhiều loại thảo dược khác đã mang lại cho cam thảo danh hiệu "người kiến tạo hòa bình" và "quốc bảo" trong y học cổ truyền Trung Hoa, giữ vị trí cao trong các loại thảo dược.

Mặc dù cam thảo có rất nhiều lợi ích, nhưng nó cũng có thể gây ra tác dụng phụ độc hại nếu sử dụng quá mức trong thời gian dài. Vì vậy, đừng tùy tiện sử dụng cam thảo chỉ vì tính chất dịu nhẹ của nó.

Nghiên cứu y học hiện đại về cam thảo đã tiết lộ rằng nó chứa các chất giống glucocorticoid. Những chất này có khả năng điều hòa miễn dịch và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, sử dụng lâu dài và quá mức có thể gây tổn thương chức năng lá lách và dạ dày, dẫn đến rối loạn tiêu hóa; kích thích hệ thần kinh, gây lo lắng và mất ngủ; gây giữ nước và natri, dẫn đến béo phì trung tâm; và làm tăng huyết áp và lượng đường trong máu, dẫn đến tăng huyết áp do thuốc và tiểu đường. Nó cũng có thể phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố và dẫn đến nghiện thuốc. Do đó, mặc dù cam thảo có khả năng làm dịu tâm trí và bảo vệ chống lại các bệnh lý bên ngoài, nhưng nó nên được sử dụng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu không, nó sẽ không những không mang lại sự an tâm và bảo vệ chống lại các bệnh lý bên ngoài mà còn có thể thực sự gây hại cho sức khỏe.