Đường dây nóng khách hàng:+8618865946130(Whatsapp)
Đối với nam giới, việc thường xuyên massage các huyệt đạo sau đây có thể giúp cải thiện chức năng tình dục. Các chuyên gia cho rằng việc kích thích huyệt Thượng Dương thường xuyên có thể làm chậm quá trình lão hóa tình dục. Khi rảnh rỗi, hãy thường xuyên ấn vào vùng gần đầu ngón tay trỏ, cạnh móng tay, rất hiệu quả.
1. Kích thích huyệt Thượng Dương
Huyệt Thượng Dương nằm gần móng tay quay ở đầu ngón trỏ. Y học cổ truyền cho rằng kích thích huyệt này có tác dụng đáng kể trong việc tăng cường sinh lý, tăng cường dương khí, và có thể làm chậm quá trình lão hóa sinh lý. Khi đi xe buýt hoặc xe điện, bạn có thể móc ngón trỏ vào tay vịn hoặc móc treo bên trong xe; khi rảnh rỗi, bạn có thể duỗi thẳng hai ngón trỏ lại với nhau nhiều lần; hoặc dùng cán ô để massage ngón trỏ.
2. Kích thích huyệt Quan Nguyên
Huyệt Quan Nguyên nằm cách rốn 7,5 cm và thuộc kinh Nhâm Mạch, chạy dọc theo trung tâm đầu và mặt, qua ngực và bụng. Kinh Nhâm Mạch có liên quan mật thiết đến hệ thống sinh sản của cả nam và nữ, chứa nhiều huyệt đạo được biết là có tác dụng tăng cường sinh lý và dương khí. Bạn có thể kích thích huyệt Quan Nguyên bằng cách bấm huyệt, hoặc luân phiên xoa bóp vùng bụng quanh rốn bằng tay trái và tay phải để kích thích các huyệt đạo liên quan trên kinh Nhâm Mạch.
3. Kích thích huyệt Tam âm giao
Tam âm giao, đúng như tên gọi, là giao điểm của kinh can, tỳ và thận. Tam âm giao, bản thân là một huyệt trên kinh tỳ, nằm ở mặt trong xương chày, cách mắt cá chân trong khoảng 10 cm. Châm cứu tại huyệt này điều trị chứng xuất tinh ban đêm, đau dương vật, tiểu khó và tinh hoàn co rút. Đây là một trong những huyệt châm cứu được sử dụng phổ biến nhất để điều trị rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Do đó, thường xuyên xoa bóp huyệt này bằng ngón tay có thể cải thiện chức năng tình dục ở nam giới.
4. Kích thích huyệt Dũng Tuyền
Huyệt Ung Tuyền nằm ở lòng bàn chân, thuộc kinh Thiếu Âm Thận. Mỗi tối trước khi đi ngủ, rửa chân bằng nước nóng, dùng ngón tay ấn vào huyệt này, hoặc dùng chân trần lăn một thanh gỗ nhỏ lên huyệt này, có thể kích thích huyệt này, cải thiện chức năng sinh lý.
5. Kích thích huyệt Trúc Tân
Huyệt Trúc Tân nằm ở phía trên và phía sau huyệt Tam Âm Giao, bên trong bắp chân, cách huyệt này khoảng 5 cm. Huyệt này thuộc kinh Thiếu Âm Thận ở bàn chân. Xoa bóp và kích thích huyệt này có thể làm tăng ham muốn tình dục.