Ứng dụng cụ thể của trà thuốc (kiến thức chung về trà thuốc)

Liệu pháp trà có lịch sử lâu đời và hiệu quả đa dạng. Nó kết hợp "liệu pháp" với "thực phẩm", dễ kiếm và tiện lợi khi mang theo. Đối với những người am hiểu, việc áp dụng liệu pháp trà có thể nói là thuận theo tự nhiên. Tuy nhiên, khi áp dụng vào thực tế, cần lưu ý một số vấn đề.

Lựa chọn và bảo quản trà

Liệu pháp trà đòi hỏi lá trà, vì vậy bước đầu tiên là chọn đúng loại trà. Điều quan trọng nhất khi chọn trà là trà phải không bị mốc. Trà bị mốc không chỉ làm mất đi các đặc tính dinh dưỡng và dược tính mà còn có thể gây độc cho cơ thể. Thứ hai, điều quan trọng là phải chọn đúng loại trà dựa trên tình trạng và mùa. Ví dụ, trà xanh thường được coi là có tác dụng làm mát, phù hợp với thời tiết nóng hoặc trong những tháng mùa hè nóng bức. Trà đen được coi là có tác dụng làm ấm, phù hợp với thời tiết lạnh hoặc trong những tháng mùa đông lạnh giá. Trà Ô Long có tính ôn hòa hơn, phù hợp với những điều kiện thời tiết ít nóng hoặc lạnh hoặc trong những tháng mùa thu. Các loại trà hoa, bao gồm các loại hoa như hoa nhài và hoa lan, được Y học cổ truyền Trung Quốc coi là có tính tán và hướng thượng, giúp làm dịu gan, giảm trầm cảm và điều hòa khí. Trà hoa phù hợp cho những người bị trầm cảm hoặc trong những tháng mùa xuân. Tuy nhiên, các loại trà trên không phải là tuyệt đối. Trong các công thức trị liệu bằng trà, ngay cả những tác dụng nhỏ cũng có thể được cân bằng bởi các loại thảo mộc khác. Hơn nữa, do các kỹ thuật chế biến khác nhau được sử dụng cho các loại trà khác nhau, người ta thường tin rằng trà xanh chứa hàm lượng cao hơn một số thành phần nhất định, chẳng hạn như vitamin C, vitamin B1 và B2, nguyên tố vi lượng kẽm và polyphenol trong trà, so với các loại trà khác (như trà ô long và trà đen). Dựa trên tác dụng dược lý của các thành phần này, trà xanh còn được coi là lựa chọn ưu việt hơn để hạ lipid máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch, chống đột biến và phòng ngừa ung thư, chống peroxy hóa lipid và lão hóa. Tuy nhiên, vấn đề luôn có hai mặt của nó. Một số người uống quá nhiều trà xanh đậm, đặc biệt là khi bụng đói, vì polyphenol trong trà có thể gây kích ứng dạ dày và khó chịu. Trong trường hợp này, nên giảm lượng và nồng độ, hoặc nên sử dụng trà đen thay thế. Trà rất nhạy cảm với độ ẩm, vì nó dễ bị mốc. Sự hư hỏng cũng liên quan đến nhiệt độ cao, ánh sáng và tiếp xúc lâu với không khí. Hơn nữa, trà rất dễ bị mùi và không nên bảo quản chung với các vật dụng có mùi mạnh như long não và xà phòng. Tóm lại, trà nên được bảo quản trong hộp đựng khô ráo, kín khí, tránh ánh sáng, không mùi và nên được bảo quản ở nơi có nhiệt độ môi trường thấp. Tất nhiên, việc mua trà với số lượng nhỏ và dùng nhiều lần dựa trên nguyên tắc tiện lợi cũng là một ý tưởng hay.

Lựa chọn và chuẩn bị thuốc

Trà chứa nhiều dưỡng chất và hoạt chất. Tuy nhiên, đối với người lớn, lượng trà khuyến nghị hàng ngày là 6-15 gram, và liều dùng trà trị liệu thường không quá 20 gram. Do đó, tổng lượng trà càng ít thì lượng thành phần càng ít. Như câu nói "ba người làm hàng rào, ba người làm anh hùng". Trong thực hành lâm sàng, các đơn thuốc trị liệu bằng trà thường kết hợp trà với các loại thảo dược Trung Quốc khác để đạt được hiệu quả điều trị hiệu quả.

Vậy làm thế nào để chọn đúng thuốc? Trước tiên, theo công thức trà trị liệu đã chọn, hãy tăng trọng lượng của các loại thuốc theo bội số phù hợp và mua chúng tại nhà thuốc bệnh viện hoặc cửa hàng thuốc Đông y theo hướng dẫn của bác sĩ, mỗi loại được đóng gói riêng. Hãy chắc chắn kiểm tra kỹ lưỡng các nguyên liệu thuốc. Nếu chúng bị mốc, bị côn trùng ăn, bị hỏng hoặc lẫn tạp chất dễ thấy như cát, sỏi và đất, thì không thể sử dụng được. Sau khi mua về, khi pha thuốc, tất cả các nguyên liệu thuốc (trừ những nguyên liệu dễ tan trong nước) nên được rửa nhanh bằng nước sạch (thường từ 2 đến 3 phút) để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất khác. Sau đó, dùng các dụng cụ như dao và kéo để thái nhỏ các nguyên liệu thuốc thành từng phần và cắt nhỏ càng nhiều càng tốt. Sau đó, phơi khô các nguyên liệu thuốc dưới ánh nắng mặt trời hoặc trong lò nướng điện. Nếu điều kiện cho phép, tốt nhất nên sử dụng tủ khử trùng gia dụng hoặc đèn cực tím để khử trùng các nguyên liệu thuốc dùng trực tiếp để pha. Cuối cùng, trộn các nguyên liệu thuốc theo tỷ lệ trọng lượng, sau đó cân lượng thuốc cho mỗi liều.

Bọc bằng giấy chống ẩm và cho vào hộp hoặc túi chống ẩm để dùng dần. Khi pha hoặc đun sôi, hãy kết hợp với trà để tạo thành công thức trà trị liệu.

Lựa chọn đơn thuốc trị liệu bằng trà

Liệu pháp trà là một phương pháp điều trị truyền thống trong Y học cổ truyền Trung Quốc (Đông Y). Do đó, cần tuân thủ các nguyên tắc của phương pháp điều trị biện chứng Đông Y. Ví dụ, các triệu chứng "lạnh" nên được điều trị bằng trà "ấm", nếu không sẽ chỉ làm bệnh nặng hơn. Các triệu chứng "ấm" nên được cân bằng với trà "lạnh", nếu không sẽ chỉ đổ thêm dầu vào lửa. Ví dụ, cảm lạnh kèm theo ớn lạnh, sốt, không ra mồ hôi, đau đầu, đau nhức cơ thể, nghẹt mũi và sổ mũi là cảm lạnh do phong hàn, nên dùng trà Cường Hùng ấm. Các triệu chứng phong hàn kèm theo sốt, sợ gió, đau đầu, nghẹt mũi, sổ mũi và đau họng là cảm lạnh do phong hàn, nên dùng trà Âm Kiều Bá Cốt làm mát. Sự không phù hợp giữa hai phương pháp này có thể làm bệnh nặng hơn hoặc trầm trọng hơn, cuối cùng làm bệnh trở nặng hơn. Do đó, người dùng nên xem xét kỹ lưỡng và hiểu rõ lợi ích của từng công thức trà và tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu cần. Điều quan trọng cần nhấn mạnh là mặc dù liệu pháp trà có rất nhiều lợi ích, giống như mọi thứ khác trên đời, nhưng chúng ta không nên xem nhẹ nó. Nghĩa là, nó không phải là thuốc chữa bách bệnh. Về mặt lâm sàng, liệu pháp trà phù hợp nhất để điều trị một số bệnh mãn tính, duy trì sức khỏe và cải thiện sắc đẹp. Sử dụng thường xuyên thường mang lại kết quả tích cực. Tuy nhiên, đối với các tình trạng cấp tính, nghiêm trọng hoặc diễn biến nhanh, cần được chăm sóc y tế kịp thời để có các biện pháp hiệu quả hơn. Tất nhiên, liệu pháp trà, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, có thể có lợi như một liệu pháp bổ trợ.

Hơn nữa, điều quan trọng cần lưu ý là trà sắc trị liệu nên được pha chế và sử dụng ngay lập tức. Nếu trà sắc bị ôi thiu vì bất kỳ lý do nào (chẳng hạn như bảo quản lâu ngày hoặc nhiễm bẩn), tuyệt đối không được uống, vì điều này có thể gây hại thay vì có lợi. Hướng dẫn sử dụng cho mỗi công thức trà trị liệu cũng cần được cân nhắc kỹ lưỡng và không được bỏ qua, vì đây là bước thiết yếu để đạt được kết quả điều trị.