Các biện pháp khắc phục tại nhà để bảo vệ răng (các biện pháp khắc phục tại nhà

Y học cổ truyền Trung Quốc có lịch sử lâu đời trong việc bảo vệ răng miệng. Sau khi kiểm tra nhiều tài liệu, người ta phát hiện ra rằng tổ tiên chúng ta đã sử dụng bột đánh răng từ hàng ngàn năm trước, chẳng hạn như bột đánh răng của Trần Hy Dự được ghi chép trong "Đơn thuốc Hoàng gia" thời nhà Tống. Có một ông tên là Bích Húc thường xuyên sử dụng loại thuốc này. Khi ông hơn 80 tuổi, khuôn mặt ông như một cậu bé, thái dương đen kịt, răng mọc lại. Ngay cả Chủ tịch Mao cũng dùng bột đánh răng để đánh răng suốt đời. Nếu bạn đến thăm quê hương của ông, chắc chắn bạn sẽ thấy một ống tre đựng bột đánh răng trên tường bếp tại dinh thự cũ của Mao Trạch Đông ở Thiều Sơn. Nghiên cứu hiện đại cho thấy bột đánh răng của y học cổ truyền Trung Quốc rất hiệu quả đối với một số vấn đề răng miệng thường gặp hàng ngày như chảy máu nướu răng, viêm nha chu, hôi miệng, răng nhạy cảm với nhiệt độ lạnh và nóng, nhiễm fluor, v.v. Tất nhiên, người dân bình thường cũng có thể tự làm bột đánh răng tại nhà. Phương pháp sản xuất cụ thể như sau:

Nguyên liệu tự làm: hoa cúc dại, bồ công anh, hoắc hương, lá bạc hà, cây khuynh diệp, phèn chua và muối xanh với lượng vừa đủ.

Nguyên lý của bột đánh răng: hoa cúc dại, bồ công anh, hoắc hương và lá bạc hà có tác dụng thanh nhiệt giải độc, làm mát và thanh nhiệt; Đỗ trọng có tác dụng tăng cường cơ bắp và xương; phèn chua có tác dụng giải độc và diệt côn trùng; thêm muối xanh có thể làm ổn định răng và cải thiện tình trạng răng lung lay.

Phương pháp chuẩn bị: Nghiền tất cả các loại thuốc thảo dược Trung Quốc thành bột và trộn đều.

Cách sử dụng: Khi đánh răng, nhúng bàn chải khô trực tiếp vào bột đánh răng và nhẹ nhàng chà xát bột lên bề mặt răng, để bột thấm vào các kẽ răng cho đến khi cảm thấy hơi đầy. Sau khi thoa bột lên tất cả các răng, đợi 1-3 phút để bột duy trì trạng thái ban đầu. Sau đó, súc miệng và nhẹ nhàng chải sạch bột bằng bàn chải đánh răng.